岩本照「筋肉は2014年から」資格 きっかけ 部位の筋トレを明かす!

芸能

 

2022年12月23日、岩本照さんが筋肉を付ける理由を告白。その理由の中には「SASUKE」も。2022年8月1日放送のフジテレビ「ポップUP!」では筋肉愛を熱く語っています。

筋肉はいつからかというと2014年、舞台「DREAM BOYS」に出演したことがきっかけとのこと。資格を取得した理由とは?部位ごとにジム変更?

 

岩本照 プロフィール

本名・岩本 照 (いわもと ひかる)

生年月日・1993年5月13日

出身地・埼玉県

血液型・A型

身長・182cm

学歴・目黒日本大学中学校・高等学校

ダンスを6歳から開始。小学3年生頃には、大人と同じクラスに入るほど上達しました。将来、ダンサーになるためには「ジャニーズ事務所」と思い、自身で応募。

オーディションに合格し、2006年10月、13歳の時に入所しています。直後、KAT-TUNのライブに出演。

その後、ジャニーズJr.内ユニット「Jr.BOYS」のセンターになり活躍しました。そして、2009年にジャニーズJr.内ユニット「Mis Snow Man」のメンバーに抜擢。

2012年5月より「Snow Man」のリーダーとなり、2020年1月22日にCDデビューを果たしました。

 

岩本照【筋肉】雑誌の表紙にも!体脂肪率1ケタ?

岩本照さんといえば、トップアスリート並みに鍛え上げた筋肉体が話題。Tarzan(ターザン)」 2022年3月24日号では、見事な筋肉美を披露しています!

2022年8月1日放送のフジテレビ「ポップUP!」では、驚異の体脂肪率を明かしました。鍛え上げた結果、過去に体脂肪率が1ケタ台になったこともあるとか。

岩本照:「体脂肪率 2.7%までいったことあるんですけど、免疫力下がっちゃったんで、ここまで下げんのは良くないなって…」

免疫力が下がると風邪を引きやすくなったりするので、注意しているとのこと。男性の平均体脂肪率は 18.0~21.9%ですから、かなり低いことが分かりますね。

 

岩本照【筋肉】いつから付けた?きっかけは舞台

2022年8月1日放送のフジテレビ「ポップUP!」にて、岩本照さんが筋肉愛を告白。その中で、筋肉を付け始めた時期と筋トレ開始のきっかけを明かしました。

岩本照:「ボクサーの仕事をして、そういう絞り方をしてたら、こういう体になったっていう…」

きっかけは舞台「DREAM BOYS」。この舞台は2014年に公演されたので、筋肉は 2014年頃から付け始めたようです。

ジャニーズ事務所のタレントが多数出演するこの舞台は、2004年の滝沢秀明さん主演の『Magical Musical「DREAM BOY」』をキャストや内容を変更しながら再演されているもの。コントやアドリブを取り入れた少年たちの夢と挫折や友情を描いた物語です。

実はこの舞台より以前、2019年12月27日放送のテレビ朝日系「調べるJ」でもボクシングに触れています!

SixTONESのジェシーさんと共に、SNSなどで若い女性たちに人気の最先端暗闇ボクシングフィットネスに潜入。インストラクターとしてオリジナルのトレーニングメニューを作成し、実際に会員たちの前でパフォーマンスを行いました。

「調べるJ」のこの企画で、体を鍛えることに少しずつ興味を持ったのかもしれません。「ポップUP!」では、体の部位ごとにフィットネスジムを変えていると告白!

 

岩本照【筋肉】資格を取得!部位でジムを変える

岩本照:「(食生活など) 気を付けたことが無いです。」

好きな物を食べて筋トレしていたら、こうした筋肉体になったといいます。とくに甘いもの好きで、タピオカは1日に3杯も飲むことがあるとか。

岩本照:「タピオカ飲んで、トレーニングして~みたいな。(筋トレは) そんなに激しくやってるつもりは無いんですけど。」

筋トレにはこだわりがあり、体の部位ごとにフィットネスジムを変えているとのこと。足を鍛える日は積極的に階段を使い、歩数を気にしているそうです。

「筋肉作り」に興味が出始めた頃、ちょうど新型コロナウイルスが流行し、自粛生活になってしまったという岩本照さん。この時、筋トレスペシャリストの資格を取得するため自宅で猛勉強。見事合格し、ジャニーズきっての肉体派アイドルとなりました。

岩本照:「トレーニング方法だったりとか、ケガしない体づくりだったりとかっていう勉強のために。」

Snow Manのダンス練習の時、アイシングなどのケアの面で活かせているようですよ。

筋トレスペシャリストとは、筋肉の基礎知識から筋トレの実践メニュー・食事管理までを身に着け、理想の身体づくりを目指すための知識を持ち合わせた専門家を目指す資格。無理のない範囲で学べて着実に力も付くので、90%以上が合格しているようです。

知識も体もプロフェッショナルになった岩本照さん。そんな筋肉体を活かし、2017年には憧れだった「SASUKE」へ初出場。2022年7月には映画「モエカレはオレンジ色」で、消防士として主演を務めました。

 

岩本照【筋肉】映画でも大活躍!

岩本照さんは、2022年7月8日に公開された映画「モエカレはオレンジ色」にて主演を務めました。役どころの「蛯原恭介」は超シャイで真面目な消防士。体力勝負の消防士を見事にこなしています。

「モエカレはオレンジ色」は、作者・玉島ノンさんによる漫画作品。2016年7月号から「デザート」にて連載。映画では生見愛瑠さんがヒロインの女子高生役を演じました。2021年8月時点で累計発行部数140万部を突破!人気映画となっています。

 

岩本照【筋肉】Snow Manの振り付けにも影響!

岩本照さんは Snow Manの振り付け担当。キャッチーでユニークな振り付けは、メンバー内で「岩本節」と呼ばれています。岩本照さん曰く、コミカルで真似しやすい動きには極意があるのだとか。

岩本照:「人や物の動きを見ています」

You Tubeの公式 Snow Manチャンネルで公開された楽曲「君の彼氏になりたい。」では、定点ダンス動画もアップされています。岩本照さんは歌詞の「12時」と「2時」を表現するため、時計屋さんへ足を運び、手の動きを思いついたとのこと。

さらに楽曲「Party!Party!Party!」では、フィットネスジムでランニングマシーンを走っている人の足が「P」の形に見え、振り付けに取り入れたようですよ。

ジムでトレーニングしている最中も振り付けについて考えている! ? とことんストイックに追求するタイプかもしれませんね。

岩本照:「いつ、どこで、それが降りてくるか分からないので、アンテナ張ったりとか(笑)」

メンバーへの振り付けの教え方も物に例えたり、ストレートに伝えたり、メンバーによって変えているといいます。「分かりやすい」とメンバーも大絶賛!

Snow Manの美しいダンスは、岩本照さんの熱意によって生まれたものなのです!

岩本照:「手話を取り入れたり、色んな方が観た時に楽しめるものにしたい。」

 

岩本照【筋肉】毎日話しかけている?

2022年8月1日放送のフジテレビ「ポップUP!」では、岩本照さんの怪しい行動をメンバーが暴露。色んなものに話しかけていることが発覚しています。

自宅にある観葉植物に「おはよう。水、持ってくるよ」など、ときには自身の筋肉にも…

スタジオの観客を仰天させたのは、シルバニアファミリーの収集。21歳の時に滝沢秀明さんからカーポート付きの家をもらい、クオリティーの高さにハマっていったとのこと。

もらった当時はサンドイッチを食べさせたり、「天気がいいね」と話しかけて遊んでいたようです! 癒しのひとときだったかもしれませんね。そして、実はこの人形たちをSnow Manのステージの振り付けに活かしていたそうです。

自宅にあるシルバニアファミリーにはSnow Man9人をイメージしたものがあり、ステージの立ち位置を人形で練習。「ポップUP!」では、岩本照さんの自宅部屋にズラリと並ぶ人形9体の画像が公開されました。

メンバーや両親の誕生日、母の日など、プレゼントを贈ることが大好きだという岩本照さん。家族の誕生日には今でも歌を歌って祝い合うとのこと。

岩本照:「兄弟と話し合って、今年、何がいいかなって… “じゃあ俺、花担当する“ とか。」

プレゼントにはお金を惜しまず出すそうで、喜んでくれる姿が嬉しいといいます。見た目はクールな岩本照さん。実は男気あふれる温かい男性でした!

 

岩本照【筋肉】筋肉を付ける理由

2023年1月4日発売の雑誌「Tarzan」は、岩本照さんが表紙。2018年に登場して以来、連載にて肉体の潜在能力や将来の可能性を語ってきました。

本誌では和装姿で2023年の抱負や筋肉を付ける理由を明かしています。2023年は岩本照さんにとって30代を迎える年。「年間トレーニング計画」という特集では、自身の磨き上げたい身体的なスキルからトレーニングメニューを作成し、撮影当日に体験しました。

このインタビューは、岩本照さんがちょうど「2022年 SASUKE」の収録を終えたばかり。今後の目標として掲げた身体スキルは、「SASUKE」「Snow Manのパフォーマンス」「挑戦したいクロスフィットの大会」にどれも役立つものです。

「筋肉を付ける理由は “30代を生き抜くため“」

アクロバットのカッコ良さへの憧れ、クロスフィットをなんなくこなせる体力、やりたいことに対応できるよう筋肉を付け、身体レベルを上げておきたいのだとか。岩本照さんの可能性は無限大!今後、役者として歌手としてますます飛躍しそうです。

タイトルとURLをコピーしました