2019年11月26日(火)、テレビ朝日「徹子の部屋」に妻・奈菜子さんと出演しました。俳優からロングブレス講師へと転身した美木良介さん。
番組では、生活を支え続けてきた家族について明かされています。子供 (愛娘) からの手紙と画像を公開！ そして実家は人気寿司店とのこと！美木良介さんもお寿司を握ることができるようです。
プロフィール
本名・寺田 良介（てらだ りょうすけ）
生年月日・1957年11月2日
出身地・兵庫県姫路市
血液型・O型
身長・180cm
学歴・岡山東商業高等学校、法政大学社会学部卒業
プロ野球選手を断念
高校時代は野球部で、レギュラーとして大活躍。「春の選抜」と翌年の「夏の全国高等学校野球選手権大会」に、有力な三塁手として出場しました。
大学に入ると、あの江川卓さんの2年後輩として注目を浴び、西武ライオンズからの誘いを受けます。しかし肘を故障したため断念。ケガが無ければ、美木良介さんはプロ野球選手だったかもしれません。
実家は人気店！
美木良介さんは、兵庫県姫路市にある寿司店で生まれ育ちました。兄弟には、店の後継者の弟と、妹がいるとのこと。実家の寿司店は、数多くのプロ野球選手やOBが集う人気店なんだとか。
「美木良介」という芸名は、よく実家の寿司店に訪れていた元プロ野球選手の山田久志さんが付けてくれたそうですよ。
歌手デビューも！
美木良介さんは大学卒業後、歌手のオーディションに応募。見事合格し、1981年に「涙きれいだね」で歌手デビューをすることに。
レコードのジャケット撮影のため東宝へ訪れると、ハンサムな顔立ちから映画監督がスカウト。歌手デビューよりも先にドラマ「ただいま放課後」で俳優デビューを果たすことになりました。
ハスキーボイスのイケメンとして注目を集めた美木良介さん。NHK連続テレビ小説やサスペンスドラマ、CMなど色んな分野で活躍していました。現在はロングブレス講師で多忙のため、俳優は休業しているそうです。
ロングブレスダイエットのきっかけ
美木良介さんが30歳頃、仕事で体を酷使していたそうです。さらに140kgのベンチプレスに挑戦することに。体力には自信があったようですが、重度の腰痛を抱えてしまいました。
歩くことも困難で症状は悪化。なんとか治せないものかと、53歳の時にオリジナルでロングブレスを考案したのです。
たった2ヶ月で13.5kgの減量に成功させ、体脂肪率も6.6%という驚きの数値に。腰痛を見事に完治させています。
実体験の成功からロングブレスダイエットのやり方を広めるべく、本やDVDを発売。メディアにも取り上げられ、当時話題に！
2019年11月21日に、最新書籍を発売しています ↓
DVDでよくわかる！ 120歳まで生きるロングブレス (単行本) 1760円
道具がいらないのでお金がかからない、手軽にできる！わたしも腹筋が固くなり、ヒップが上がりましたよ！
あの石原慎太郎 元都知事も現在通っているんだとか。
結婚した妻・奈菜子さん
美木良介さんは2001年に、10歳年下の一般女性と結婚。奥さまの名前は奈菜子(ななこ)さんといい、外資系企業に勤めていた元OLとのこと。帝京大学文学部英文学科を卒業され、とても優秀な方なのです。
なれそめ
OL時代の奈菜子さんは、フランス赴任中にドラマDVDをレンタル。そこに出演していた美木良介さんに魅了されます。一目会いたいと一時帰国し、美木良介さんの実家の寿司店に訪れたことが出会いのきっかけ。
交際中に、ちあきなおみさんの「冬隣」を聴いた美木良介さん。無性に寂しくなったとか。
美木良介：「この子を幸せにしてあげなきゃっていうのが、すごく沸いてきたんです。」
奈菜子さんの実家に結婚するため挨拶に行った際、緊張のあまり「娘さんをください」と言うところを間違えて「お父さんをください」と言ってしまったそうですよ(笑)
妻は記憶の達人！
美木良介さんと奈菜子さんは助け合い、2012年に株式会社ロングブレスを設立。2013年には「ロングブレス」の公式スタジオをオープンさせました。
奈菜子さんは子育てをしながら、運営やマネジメントをこなしているそうです。
体に関する様々な勉強を重ね、資格も取得。酵素栄養学に基づくアンチエイジングや、ダイエットの食事指導も行っているんだとか。現在、アクティブブレインという記憶力アップセミナーの講師をしています。
例えばスーパーの買い物において、買うべき品をパッと思い出す秘訣を教えているとのこと。美木良介さんにとって奈菜子さんは、心強い存在ですね！
妻・奈菜子さん【画像】
奈菜子さんは、とても上品で綺麗な方です。
美木良介です。本日20:00〜
cs055 ショップチャンネルに生出演、綺麗なウエストの作り方もレクチャーします。
是非ご覧ください‼️ pic.twitter.com/deiR1zi3Ge— 寺田奈菜子 (@nanako26558085) July 19, 2016
子供は現在!?
2人が結婚した翌年の2002年、長女の麻佑(まゆ)さんが誕生しました。高校生になった1人娘の麻佑さんは現在、大学受験に向けて勉強中。幼い頃から人見知りをする性格だったといいます。
しかし美木良介さんとロングブレスを開始すると、学級委員に立候補するような積極的な子になったとか。腹筋が割れると運動会でも１位に輝いたり、成績までアップしたとのこと。
体力が付くことで、自分に自信が持てたのかもしれませんね。
恐るべしロングブレス！
愛犬を抱いた娘の画像を公開
「徹子の部屋」では、愛犬を抱いた娘・麻佑さんの画像を公開されました。とても可愛らしい、アイドルのような17歳です！
愛犬2匹の名前は、“ロング” と “ブレス” なんだとか！家族が明るくなるような、最高のネーミングですよね！
娘から父へ 感謝の手紙
麻佑さんは17歳になり、少々反抗期！？
美木良介：「(妻とは) 仲がいいんですよ～。」
麻佑さんとは生活のリズムが異なり、すれ違いの毎日。そんな中、「徹子の部屋」では愛娘から美木良介さんへの手紙が公開されました！
一部、抜粋します ↓
お父さんへ
「どこまでも自分に厳しく目標に向かっていけるお父さんは、本当にすごいと思うし、尊敬しています。」
「お父さんの子供でなかったら、私は皆に “ストイック” と言ってもらえるようにはなれなかったと思うし、たくさんのことを諦めてしまっていたと思います。だからお父さんには、とても感謝しています。ありがとう。」
麻佑さんは、とてもしっかりしていますね。美木良介さんの目には涙が溢れていました。視聴者も感極まる場面。
黒柳徹子：「良かったらテッシュペーパー。」
さすが徹子さん！ 美木良介さんに、こっそりテッシュを準備していました(笑)
美木良介：「(手紙は) 一生の宝物にします。」
美木良介さんの妻・奈菜子さんと娘・麻佑さんの温かい家族愛が伝わる、素敵な番組となりました。
